Aula gratuita · 2 dez · 13h00 Aula gratuita · uma vez por mês
Reservar lugarUma hora por mês para perceber o que sentes.
Uma aula gratuita sobre a ciência das emoções, ao vivo no YouTube, à hora de almoço. Sais com uma ideia, uma prática para o teu dia e respostas às tuas perguntas. Se não puderes estar, ficas com a gravação.
Uma vez por mês, à hora de almoço (13h00, hora de Lisboa).
O que levas de cada aula.
Uma aula gratuita ao vivo sobre inteligência emocional, com tempo para as tuas perguntas.
- 01
Uma ideia que muda a perspetiva
Um conceito da ciência das emoções, traduzido para a vida real, para aplicares já a seguir.
- 02
Uma prática concreta
Um exercício simples de autoconhecimento, regulação ou empatia para levares contigo.
- 03
Respostas às tuas perguntas
Tempo ao vivo para as tuas perguntas.
- 04
A gravação
Se não puderes estar ao vivo, vês mais tarde.
- Quer perceber o que sente e porque reage como reage.
- Quer aprender com base na ciência das emoções, sem jargão.
- Tem uma hora livre à hora de almoço, uma vez por mês.
- Quer fazer perguntas em direto a quem dá a aula.
- Não pode estar ao vivo e quer ver a gravação mais tarde.
Quatro passos, um minuto.
- 01
Inscreve-te
Deixa o teu email. Leva 10 segundos.
- 02
Recebe o link
Enviamos o acesso e um lembrete antes da aula.
- 03
Assiste ao vivo
No YouTube, com perguntas em direto.
- 04
Fica a gravação
Se não puderes ao vivo, vês mais tarde.
Vê como é uma aula.
A gravação completa de uma aula gratuita da Escola, no YouTube, com as perguntas de quem estava a assistir.
Todas as aulas gravadas
3 aulas desde setembro de 2026, todas no YouTube, com as perguntas de quem estava a assistir.
A próxima data é anunciada aqui e por email.
Reserva o teu lugar.
Dúvidas? Escreve à equipa da Escola: escola@inteligenciaemocional.pt
Escola de Inteligência Emocional · uma escola da Tribo de Líderes · 2TPARTNERS – Consultoria de Gestão e Liderança, Lda · NIF 514270985